Pomocnik Damian Sierant, w maju 2019 przedłużył kontrakt z zespołem trzecioligowej Stali Rzeszów. Młody piłkarz rodem z Wielkopolski, nową umowę z drużyną ze stolicy Podkarpacia zawarł na sezon 2019/20.

Sędzina Kolegium Sędziów w Dębicy, Kinga Kuczaj, w maju 2019 zadebiutowała na najwyższym krajowym szczeblu rozgrywek piłkarskich pań, czyli ekstralidze. Jako arbiter asystent rozstrzygała zawody w Sosnowcu.

Artur Jędrzejczyk, wychowanek Igloopolu Dębica, 19 maja 2019 został wicemistrzem piłkarskiej Lotto Ekstraklasy. To kolejny laur popularnego "Jędzy", z "Wojskowymi" ze stolicy Polski.

Piłkarze ręczni SPR Stali Mielec w ostatnim meczu rundy spadkowej 2018/19 pokonali Zagłębie Lubin i grać będą w barażach o PGNiG Superligę 2019/20. Rywalem będzie Nielba Wągrowiec.

Paweł Bochniewicz z Górnika Zabrze, który piłkarskie tajniki poznawał w juniorskich drużynach Wisłoki Dębica i Stali Mielec, jest w kadrze Polski na MME 2019. Rozegrane one zostaną we Włoszech i San Marino.

Utrzymujące się od kliku dni intensywne opady deszczu sprawiły, że w trzeciej dekadzie maja 2019 ucierpiało sporo piłkarskich boisk w regionie i na Podkarpaciu. Zalany wodą jest stadion Sokoła Kolbuszowa Dolna.

Zespół piłkarski Apklan Resovii Rzeszów dostanie 700 tysięcy złotych z programu Pro Junior System za sezon 2018/19. Polski Związek Piłki Nożnej ogłosił jego wyniki z Fortuna 1 Ligi i II ligi.

Trener reprezentacji polskich siatkarzy, Vital Heynen podał skład na Ligę Narodów 2019. Jest w niej się 25 zawodników, a w tym gronie nowy rozgrywający Asseco Resovii Rzeszów, Marcin Komenda.

Po meczu 9 kolejki rundy spadkowej PGNiG Superligi 2018/19, w którym szczypiorniści SPR Stali Mielec podejmowali Energę Wybrzeże Gdańsk doszło chuligańskich zachowań. Trafiony butelką został sędzia.

Przeciwnicy piłkarzy PGE FKS Stali Mielec w Fortuna 1 Lidze w sezonie 2019/20. Dla zespołu znad Wisłoki rozpoczynający się w czas wakacji 2019 nowy sezon będzie 4 z rzędu na pierwszoligowym szczeblu.

Z początkiem lipca na Stadionie Miejskim w Rzeszowie odbędzie się gala Knockout Boxing Night. Walczyć na niej będzie Łukasz Różański bokser Stali Rzeszów, rodem z Czarnej Sędziszowskiej.

Kompleks boisk sportowych przy Zespole Szkół księdza doktora Jana Zwierza w Ropczycach otwarto 20 maja 2019. Inwestycje samorządu powiatu ropczycko-sędziszowskiego dofinansowało Ministerstwo SiT.

29 czerwca 2019 na terenie powiatu strzyżowskiego rozegrany zostanie bieg "poGórze-Modern Forms”. Głównym organizatorem zawodów jest Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku. 

Piotr Ożóg, będzie szkoleniowcem piłkarzy B-klasowego debiutanta w sezonie 2019/20, zespołu Heiro Rzeszów. W minionych latach Heiro Rzeszów rywalizowało w rozgrywkach futsalu.

Jubileusz 80-lecia to okazja do wizyty w maju 2019 piłkarzy pierwszoligowej PGE FKS Stal Mielec w Stanach Zjednoczonych. Amerykańskie tourne organizuje klub Stal Mielec Nowy Jork, który świętuje 15-lecie.

Siatkarka Developres SkyRes Rzeszów, Michaela Mlejnková, została wybrana najlepszą zawodniczką Czech w sezonie 2018/19. Siatkarką sezonu w Czechach jest trzeci raz z rzędu.

Wychowanek Stali Rzeszów, Bartosz Bida, w sezonie 2018/19 występujący w pierwszoligowych Wigrach Suwałki trafił do kadry Polski U18 na piłkarski turniej towarzyski w Rosji. Zawody rozegrane w czerwcu 2019.

Denis Gojko, w grudniu 2018 roku został wypożyczony z Piasta Gliwice, którego jest wychowankiem, do pierwszoligowej drużyny piłkarzy PGE FKS Stali Mielec. W maju 2019 rozstaje się z klubem znad Wisłoki.