13 lipca 2019 rozegrano w Mielcu Turniej 80-lecia FKS Stali Mielec i Memoriał 5 Chłopaków ze Stali. Piłkarze pierwszoligowca okazali się najlepsi w jubileuszowej rywalizacji.

Przemysław Nalepka w sezonie 2019/20 znów będzie piłkarzem czwartoligowego Igloopolu Dębica. Wiosną 2019 grał na trzecioligowym szczeblu, reprezentując Sokół Sieniawa, klub z powiatu przeworskiego.

W Poznaniu, w pierwszej połowie czerwca o laury Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży 2019 rywalizowali młodzi lekkoatleci. Aż trzy medale wywalczył Oliwier Wdowik, zawodnik Resovii Rzeszów.

15 zawodników czwartoligowej Korony Watkem Załęża Rzeszów przedłużyło kontrakty na sezon 2019/20. Team z największego miasta Podkarpacia w IV lidze rywalizować będzie drugi sezon z rzędu.

Trenerski duet Michał Kachniarz (z lewej) i Michał Bogacz poprowadzi piłkarzy czwartoligowego Izolatora Boguchwała w sezonie 2019/20. Obaj to piłkarze, którzy reprezentowali "Izolację".

Jurek Gawiec od wielu lat, ''prawie od zawsze" był kierownikiem piłkarskich drużyn Igloopolu Dębica. 10 lipca 2019 zrezygnował z bycia "kiero" z zespołów "Morsów" z powodów zdrowotnych.

Znane są pary rundy piłkarskiego Pucharu Polski 2019/20 Podokręgów Rzeszów-Dębica. Pojedynki zaplanowane są na 3 sierpnia, a najpóźniej rozegrane muszą zostać do 21 sierpnia.

Lato 2019 w pełni. W lipcu ruszyła sprzedaż karnetów na mecze rundy jesiennej 2019 piłkarzy Igloopolu Dębica. Są też do nabycia koszulki w jakich team "Morsów" rywalizował przed laty.

Drugi weekend lipca 2019 to ciekawe zmagania piłkarskie w Mielcu. Rozegrany zostanie Turniej jubileuszu 80 lat Stali Mielec i Memoriał 5 Chłopaków ze Stali.

Kamil Żuchowicz w sezonie 2019/20 będzie znów piłkarzem czwartoligowego zespołu. To najlepszy strzelec klasy okręgowej Dębica 2018/19. Występował wówczas w zespole Radomyślanki Radomyśl Wielki.

Zespół Developres SkyRes Rzeszów zna wstępny terminarz rozgrywek Ligi Siatkówki Kobiet 2019/20. W pionierskiej grze popularne "Rysice" podejmować będą, 12 października, DPD Legionovia Legionowo.

Jakub Zaskalski, wychowanek Stali Mielec, to pierwszy latem 2019 transfer czwartoligowego zespołu piłkarzy Igloopolu Dębica. 26-letni napastnik ma za sobą gry paru podkarpackich klubach.

Łukasz Różański bokser z Czarnej Sędziszowskiej, który z początkiem lipca został zawodowym mistrzem kraju 2019, spotkał się z kibicami oraz burmistrzem Sędziszowa Młp., Bogusławem Kmieciem.

Heiro Rzeszów, jedyny zespół z Podkarpacia w piłce plażowej w lipcu czekają pierwszoligowe gry 2019. Rzeszowianie w zmaganiach I ligi beach soccera zagrają w drugi i czwarty weekend lipca w Białymstoku i Toruniu.